Foam Roller

Ref: 10

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informações produto

O Foam Roller é usado antes e depois das atividades físicas em geral, como uma técnica de auto massagem, conhecida como auto liberação miofascial.

Os exercícios específicos de rolamento no Foam Roller tendem a eliminar os “pontos gatilho”, que são como pequenos nós que se desenvolvem na fáscia muscular (tecido conjuntivo que envolve os músculos), tornando nossos músculos mais facilmente treináveis, mais flexíveis, mais fortes e resistentes a lesões.

Descrição Técnica

O Foam Roller é indicado para melhorar seu desempenho em todas as atividades físicas, sejam elas de alta ou baixa intensidade. É o seu corpo mais:

 

- Corpo mais resistente a lesões

- Músculos mais fortes e flexíveis

- Melhor coordenação e postura

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