2ª Avaliação 1600m

Avaliação Motor V8

Sábado foi dia de avaliação dos atletas V8.  Antes de tudo é necessário entender que a avaliação ou teste, tem como objetivo detalhar o estado atual de cada atleta, tanto para avaliar sua evolução ou não em relação ao teste anterior, mas principalmente para a nova prescrição de treinos, pois é a partir desse novo teste, que as intensidades e limiares dos treinos são pensados e planejados.

Sábado amanheceu com um clima bom, diferente do que aconteceu toda semana, sem chuvas, e assim os atletas compareceram com boa presença no velódromo do Jardim do Botânico, paras os testes de Prancha Baixa, Salto Horizontal e também o teste de 1600m.

De modo geral a maioria dos atletas apresentaram boas performances comparados com os testes anteriores, demonstrando a importância da sequencia dos treinos para a busca dos objetivos pessoais.

Confira abaixo algumas fotos de como foi a avaliação!

     

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