Confira abaixo os serviços exclusivos da V8 Assessoria Esportiva para você que procura treinamento ao ar livre:

O Treinamento de Corrida é prescrito conforme a condição física e os objetivos de cada indivíduo, cabendo a ele executar as planilhas de treino propostas no local de atendimento da Assessoria ou em outro local que melhor lhe convenha. Os treinos registrados na nossa plataforma de treino alimentam e fornecem dados para que com o acompanhamento do professor os objetivos sejam atingidos. De quantos dias de treino precisaremos para te auxiliar dependerá de sua disponibilidade e capacidades, devendo sempre respeitar os princípios que regem a preparação física, deste modo, o treinamento de corrida oferecido pela V8 é para todos, desde o inciante quanto ao ultramaratonista, pois nossos capacitados professores irão orientar todo o processo e fazer com que chegue mais forte e confiante nos seus objetivos.

 

O programa de Treinamento Funcional acontece todos os dias em diversos horários, no formato de aula. Todo dia é composto por um treino diferente com valências físicas que mudam de um dia para outro. Obedecendo aos princípios do treinamento funcional e com exercícios que desenvolvem as diferentes habilidades específicas (como agachar, empurrar, pular) o programa de treinamento funcional da V8 acontece todos os dias pela manhã e pela noite, podendo o aluno comparecer em qualquer horário ou qualquer local (conforme grade específica).

 

O programa de Kettlebell Training acontece em 3 diferentes dias proporcionando uma rotina de treinamento que primeiro te prepara para iniciar o treinamento com o Kettlebell, depois te ensina como executar o movimento e por fim aí sim ao treino com a peça, ou seja, ninguem sai do zero ao 100%, pois o trabalho com o Kettlebell exige preparação e segurança. Os nossos professores são certificados na modalidade Kettlebell Sport e vão te ajudar a desenvolver mais força para sua corrida, para seu dia a dia, para a modalidade em específico e te mostrar um mundo de possibilidades com o kettlebell para se realizar em qualquer lugar e qualquer hora.

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O programa de Corrida de Montanha (V8 4×4) acontece em específico nos finais de semana, entretanto, a planilhas semanais enviadas pelos treinadores visam atender as necessidades específicas desta modalidade, seja com treinos de corrida ou de força. No final de semana a V8  oferece sempre 3 ou 4 treinos mensais, onde é colocado em prática todas as especificidades do treinamento, visando oferecer ao corredor confiança para encarar as provas trail com a técnica necessária, força e capacidade.

 

A V8 Assessoria Esportiva trabalha também com planos corporativos sendo eles por convênio ou atendimento em dias e locais específicos para seus colaboradores, nos encaminhe sua necessidade para pensarmos juntos num plano de ação que possibilite a vivência nos treinamentos da V8 e os benefícios da atividade física no dia a dia de trabalho e qualidade de vida dos funcionários. A V8 hoje atende empresas parceiras como:

 

Nosso Clube – Vivo                                                                                  Bula Verdde Fit

 

 

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Treinamento à distância, a V8 Assessoria Esportiva oferece esse serviço em especial para você que mora longe de Curitiba ou que deseja ter acesso as planilhas específicas para suas necessidades de treinamento, para isso o acompanhamento acontece por plataforma online (1x semana) possibilitando o alinhamento dos treinos a partir de testes específicos, você também tem o acesso aos eventos da V8 normalmente. Nos consulte e faça período experimental caso seja esse tipo do corredor.